大白菜也可以做高大上的美食,试试做这道蒸菜吧,不煎不炒不炸,没有油烟,清爽好吃不上火。
用料
清蒸白菜包肉的做法
白菜洗净
把猪肉和 白菜帮,胡萝卜 木耳混在一起
加入配料
白菜过水
包好
摆盘
也可以同煮饭一起蒸出来
出锅
白菜大家都知道是当季的蔬菜,冬天能耐寒储存很长时间,而且价格也很便宜,它的营养价值也非常丰富,白菜的维C含量是苹果和梨这些水果的几倍,而且还有糖类和脂肪等营养物质,又含有丰富的纤维素,对肠胃有很好的促进蠕动作用,因此多吃对人体好处多多!
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